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新年新目標,來個「啟動儀式」吧!

by 林祐民
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在忙碌中,總覺得時間過得很快,轉眼間一年就到尾聲,新的年度即將來臨,許多人會在新年許下新希望,例如希望成績進步、業績達標、瘦身成功或交到男友等。

然而,有時候卻覺得似曾相似,這目標是不是去年還是前年就許過的呢?

我從事命理工作這些年來,除了經常面對客戶轉職、換房、感情變化等變動,也認識不少事業成功、感情順利、家庭和樂的所謂人生勝利組,雖然我不能肯定他們的長遠年度目標,但我發現這其中許多人的工作與生活都有固定的「啟動儀式」。

A同學在學校成績表現一向優異,是同學們口中所謂的K棍(很會K書的惡棍),我曾問他長期課業壓力這麼大,難道不會覺得心煩,你是怎麼處理這些情緒的呢?他說:「這麼多科目當中,我最喜歡的是英文,每天早自習的時候,我選擇唸半小時英語雜誌當作我一天的啟動儀式,當我興趣盎然念完該日的內容,我的心也就平靜下來,能好好面對一整天忙碌的學習。」

B工程師從事繁重且消耗腦力甚巨的IC設計產業,除了是長官的愛將之外,也拿過許多研發金獎與專利,他說他每天的工作起始儀式很簡單,他每天會稍微提早到辦公室,先把桌子桌面都收拾並擦拭乾淨,然後拿起一張白紙,寫下今日的工作任務,由於任務有輕有重、有急有緩,當條列寫下來的同時,不管輕重,心中已經有了排序,也不容易遺漏,要是後來想起疏漏的事情,趕緊補上就是了。透過這樣每天第一件事情就是整理確認待辦項,他的工作效率一直為同事們所稱道與信任。

C先生是某外商公司的總經理,每天早上六點起床後,就在住家附近跑步,半小時跑完5公里後回家沖澡與太太及孩子們一起享用早餐,是他每天重要的啟動儀式,就和許多的父母一樣,送完小孩去學校後,進公司開始一天忙碌的行程。即使他因為工作需要常常飛到世界各地出差,他也不忘在行李箱中帶一雙跑鞋,在他前往出差的城市中,明亮清透的晨光下,也能見到他在城市街道上慢跑的身影。

新的年度立下新目標是重要的,然而日復一日的生活中,或許早已忙碌不堪,精疲力竭,但是大家可以嘗試在一天的開始,加入一個自己喜歡的「啟動儀式」,也許只有幾分鐘的安排,例如幫自己好好煮一杯咖啡,或靜坐五分鐘等,每天都能完成這個啟動儀式。

「嗯,今天也是這樣開始的呢!」

「我每天都完成了這件事,開始一天的生活!」

小小的習慣每天達到,不只有助於長遠目標的完成,也是在一天的最開始,為自己打氣加油!

新的年度即將到來,祝福大家平安順利!心想事成!

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(Photo via Rawpixel, Pixabay License)

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藥學士和醫學資訊碩士,在偶然的機緣下,拜師學習了命理與風水等五術。
我真誠的希望能透過正統的命理及風水學,幫助更多的朋友,了解人生中感情、事業及財富,順勢而為的方向。

©林祐民 命理風水與人生 2010-2024

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